Méditation dans la chapelle des Ferrand
- Atelier de méditation les lundis de 12h à 12h30
Une pratique accessible à tous, avec des approches variées inspirées du bouddhisme, du taoïsme et de la pleine conscience, pour que chacun trouve son chemin et son rythme.
Pourquoi le taoïsme ? parce que c’est une philosophie qui relie le corps et l’esprit, et qui relie chaque être vivant à tous les autres, humains, animaux, végétaux, minéraux, cosmos…
- Mini retraites saisonnières – dimanche matin de 10h à 12h30
Méditer, ça pourrait être comme s’offrir un massage ou un bon repas ! un moyen de nourrir et détendre son esprit. Je vous souhaite de vivre ainsi ces mini retraites : comme un moment que vous vous offrez, sans pression ni objectifs. Comme une expérience d’observation de vous-même, avec curiosité et légèreté.
Chaque session sera reliée à la symbolique de la saison.
Calendrier :
5 novembre 2023 – mini retraite d’automne
21 janvier & 18 février 2024 – mini retraites d’hiver
Info et réservation (places limitées) : lenonlieu@orange.fr – participation libre